Course and Section Information
| Course Name | HS Specialized Sports Advantage |
| Section Name | HS Spec SportAdv 12:00 |
| Category | Physical Activity |
| School | Oregon High School |
| Grades | 8-11 |
| Materials Fee | 0.00 |
| Dates | Jun 10 - Aug 1 |
| Times | 12:00 PM - 1:30 PM |
Course Description
The noon session is for athletes who may feel less confident in the weight room setting, particularly young female athletes. Programming will be done by Sports AdvantEDGE which is the same as other sessions. A special focus will be on creating a community working towards common goals. Special emphasis will be placed on female athlete injury prevention and female strength and speed training; to help maximize physical/mental gains in class.------------------------------------------------------------------------------------------------
Ventaja Deportiva especializada de la Preparatoria
La sesión del mediodía es para atletas que pueden sentirse menos seguros en la sala de pesas, particularmente las atletas jóvenes. La programación la realizará Sports AdvantEDGE, que es la misma que las otras sesiones. Se prestará especial atención a la creación de una comunidad que trabaje hacia objetivos comunes. Se pondrá especial énfasis en la prevención de lesiones de las deportistas y en el entrenamiento de fuerza y velocidad femenina; para ayudar a maximizar los progresos físicos/mentales en clase.